26.05.17 | Istanbul, Türkiye

yüzücü

swimmers-ear.Houston

Yüzücülerde Sinüzit ve Kulak infeksiyonları

Eski milli yüzücü ve yüzme antrenörü Okt. Dr. Armağan ONGUN, Ege Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’ndaki çalışmalarını bizler için paylaşıyor. Yüzücülerde...
img_3237.jpeg

Sporcular için Psikoloji ve Beslenme

   Türkiye Yüzme Federasyonu ve Turkcell’in desteğiyle Prof.Dr.Turgay Biçer ve Prof.Dr.Aysel Pehlivan hocalarımızın hazırladığı “Sporcular için Psikoloji ve Beslenme”...
IMG_2227.JPG

Yüzücü velileri için : Çocuğunuzu baskı altına almayın!

Yüzme yarış sezonunun başlayacağı bu günlerde, özellikle 9-13 yaş arasında yüzme sporu yapan ve yarışmalara katılan çocuklarımızın kaygı düzeyi artmaktadır.  Çocuklarımızın...
Orjinalinde pancake with syrup olarak geçen, ülkemizde ballı veya reçelli krep olarak tanımlanabilecek yiyecek..

Yüzücüler için Kahvaltı ve Toparlanma (Recovery) Stratejileri

Sitemizde yayınladığımız Genç Yüzücüler için 15 Kahvaltı Alternatifi yazımıza gösterilen ilgi ve talepleriniz doğrultusunda yüzücü kahvaltısı hakkında bilgiler yayınlamaya...
IMG_2096-0.jpg

Genç Yüzücüler için 15 Kahvaltı Alternatifi

Kahvaltı etmek yada etmemek? Sabah antrenmanı için erkenden kalkmış genç bir yüzücünün oldukça zorlandığı bir soru.  Yüzme antrenman sezonunun henüz başladığı bu dönemde,...
IMG_1730-0.jpg

Sponsor: Yüzmeye Özel Gümüş Bileklik ve Kolyeler

   ShopandSwim.com ‘da yüzücülere özel gümüş bileklik ve kolyeleri satın alabilirsiniz. Tüm Türkiye’ye ücretsiz kargo avantajından faydalanabilirsiniz. ShopandSwim...
4fe6b0afde8ddDSCF3947_large_medium

Her yaş ve seviyedeki Yüzücüler için 80 tavsiye

Yüzmeye yeni başlamış veya bir kulüp veya takımda antrenmanlarına devam eden yüzücülerimiz için, spor ve yaşam kalitesini arttıracak tavsiyeleri derledik : Düzenli olarak antrenmanlara...
en iyi yüzücüler 2014

2014 Yılının En İyi Türk Yüzücüleri : The Best Swimmers of 2014 in Turkey

YuzmePlus olarak 3 yıldır sürdürdüğümüz uygulamayla her yıl FINA Resmi Dünya Sıralamasına göre Türk yüzücülerimizin dünyadaki yerlerini belirliyor ve böylece Türkiye’nin en...
best of 2013

2013 Yılının En İyi Türk Yüzücüleri : Best of 2013 in Turkish Swimming

Geçen yıl başlattığımız uygulamayla her yıl FINA Resmi Dünya Sıralamasına göre Türk yüzücülerimizin dünyadaki yerlerini belirliyor ve böylece Türkiye’nin en iyi yüzücülerini...
cust_bg_3419_1360356795814

Yüzücülere : Antrenman öncesi bu videoları seyredin!

Performans yüzücülerimiz için yarış ve antrenmanlar öncesi motivasyon kaynağı olabilecek videoları derledik: Ryan Lochte & Michael Phelps : Rise and Swim (Welcome to the Grind) The...