26.05.17 | Istanbul, Türkiye
image6_w

Yüzücü Omuzu (Swimmer’s Shoulder): Sebepleri ve Korunma Yolları

Yüzme, tüm vücutta güç, esneklik ve dayanıklılığı bir araya getiren müthiş bir spor. Yüzme sporu her ne kadar darbe veya temas olmayan, güvenli bir spor olarak ün kazanmış olsa da, sürekli ağır antrenmanlar ve/veya hatalı...
20130728-180836.jpg

Open Water : Hipotermi ye dikkat!

HIPOTERMI (Kaynak: www.fina.org) Açık su yüzme ortamı sebebiyle sporculara, yetenekli uzun mesafe havuz yüzücüleri olsalar bile, ek zorluklar sunuyor. Yaralanma riski havuzda yapılan yüzme sporundan daha büyüktür ve en ciddi konulardan...
Rip Akıntısı

RIP Akıntılara Dikkat!

Cankurtaran Gökhan Tuna rip akıntıların tehlikesini vurguluyor Ülkemizde boğulma vakalarını sık sık duyduğumuz  Karadeniz bölgesinde  bunun tek nedeni  iyi yüzme bilmemek mi yoksa farklı nedenleri de var mı ? İyi yüzme bilmemek...
suda boğulmak

Suda boğulmamak için…

12 soruda Gökhan Tuna’dan suda boğulma ve cankuranlıkla ilgili faydalı bilgiler. Gökhan Tuna kimdir? Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Antrenörlük bölümü Sualtı ve Cankurtarma branşından mezun oldu...